Pro rata-pensionen bestäms så här: Först beräknas pensionen enligt arbetspensionslagarna i Finland som om sökanden hade arbetat i Finland under hela sin yrkesbana (det teoretiska pensionsbeloppet). Av detta teoretiska beloppet beräknas den andel som motsvarar den tid som berättigar till finsk pension så att den teoretiska pensionen divideras med de försäkringsperioder som ska beaktas i beräkningen av pensionen från alla EU-länder och multipliceras med försäkringsperioderna i Finland.